8 март: Денят, в който си спомняме колко силна е всяка жена

На 8 март говорим за силата на жената.

Но силата невинаги изглежда като сцена, аплодисменти или големи победи.

Понякога тя изглежда като жена, която току-що е родила.

Която не е спала.

Която се съмнява.

И въпреки това продължава.

Тази година решихме да отбележим Деня на жената чрез разговор. Между две жени — едната в очакване на майчинството, другата вече преминала през първите му уроци.

Защото силата се предава. От жена на жена.

„Страх ме е дали ще се справя.“

В.Х: 

Страх ме е дали ще се справя. Имала ли си моменти на съмнение и ако да – как преодоля това чувство?

А.В.:

Със сигурност съм имала моменти на съмнение, даже все още ги има. Но смятам, че е нормално и донякъде здравословно (в определени количества) да подлагаш на съмнение определена информация или съвети за бременността, майчинството или за отглеждането на бебе. Най-основното обаче е да не се съмняваш в себе си и в човека до теб, както и да имаш верен близък приятел, с когото можеш да споделиш и обсъдиш какво те тревожи.

Силата невинаги означава липса на страх.

Понякога означава да продължиш въпреки него.

„Никой не може да те подготви напълно.“

В. Х.:

Има ли нещо, което никой не ти беше казал за първите дни след раждането?

А.В:

Никой не може да те подготви изцяло за всички чувства и емоции, които изпитваш след раждането. Физическото изтощение е огромно, но въпреки това намираш сили. В първите дни, особено по време на престоя в болницата, може да се почувстваш сама, колкото и парадоксално да звучи.

Най-важното е да помниш, че каквото и да изпитваш като емоции е напълно нормално и е част от твоя път.

В тази честност има огромна сила.

Да признаеш, че ти е трудно.

И въпреки това да намериш сили.

„Как се справяше с всички съвети?“

В.Х.:

Как се справяше с цялата информация, идваща от околните за това, което предстои и колко трудно може да бъде то?

А.В:

В днешно време е изключително трудно да се съхраниш, най-вече психически, от огромния масив информация онлайн, която честно дава противоречиви съвети или поставя недостижими “стандарти” как да бъдеш добра майка. В съчетание с често непоискани съвети от околните или техните травмиращи истории, това може бързо да предизвика тревожност.

Моят съвет е: открий източник на информация, на който имаш доверие и се осланяй на него, проявявай критично мислене при вземането на решения и доколкото е възможно се изолирай от историите “за едно време”, а слушай интуицията си.

Силата на жената днес е и в това да поставя филтър.

Да избира какво да допуска до себе си.

„Скритата сила на майката“

В.Х.:

Кога разбра, че си по-силна, отколкото си си мислела?

А.В.:

Най-очевидният отговор е когато най-накрая се прибрах вкъщи от болницата след раждането и успях да осъзная през какво е преминало не само тялото ми, но и психиката ми. Въпреки всичко намирах сили да започна всеки нов ден с нетърпение и любов.

Но истинската сила за мен дойде, когато ясно, без никакво колебание, успях да поставя граници, които преди ми е било трудно дори да комуникирам. Да бъда майка много бързо ме овласти да съм непоколебима относно какво искам и какво е най-доброто за детето и семейството ми.

Понякога майчинството не просто ни прави по-силни.

То ни учи да отстояваме себе си.

„Тихите промени“

В.Х.:

Какво се промени в теб след раждането - като жена, не само като майка?

А.В:

Мисля, че най-осезаемата промяна е самочувствието ми. Повече обичам себе си, повече се гордея със себе си и с това, което съм постигнала във всички аспекти от живота си.

Майчинството не отнема идентичност.

То я разширява.

На 8 март си струва да си спомним точно това — че жената не изчезва, когато стане майка. Тя става още по-дълбока, по-осъзната и по-уверена.

„Не забравяй силата, която носиш“

В.Х.:

Кога за последно се почувства истински силна?

А.В.:

Когато успях да споделя силата си (и много скромния опит) с друга жена, станала току-що майка. Имах късмета да имам страхотна и подкрепяща приятелка, която ми даваше изпитани съвети по време на бременността и след раждането, и реших, че трябва да предам този опит нататък, но със същата грижа, чувствителност и внимание, които аз имах възможността да получа.

Силата на жената се подхранва от други силни жени, които се подкрепят.

Послание в навечерието на 8 март

В.Х:

Какво би казала на мен – жена, която тепърва ще стане майка – в навечерието на 8 март?

А.В:

Да станеш и бъдеш майка не е просто преживяване или събитие в живота, а е една постоянна трансформация. Процес, който изисква много от теб, но и те учи. Когато станеш майка не преставаш да бъдеш момиче, жена, съпруга, добър професионалист и пр., а продължаваш да бъдеш всички тези неща, само че в още по-добра, можеща, устойчива и силна версия.

На този 8 март

Нека си спомним, че силата на жената не е в това да не се уморява.

А в това да продължава.

Не е в това да няма съмнения.

А в това да не позволява те да я спрат.

Не е в това да бъде съвършена.

А в това да бъде истинска.

На този 8 март празнуваме жената — преди майчинството, в майчинството и отвъд него.

Празнуваме границите, които се научи да поставя.

Любовта, която се научи да дава.

И силата, която откри в себе си.

И ако има един подарък, който всяка жена заслужава днес, то това е признанието:

Ти си силна.

Повече, отколкото понякога вярваш. 🤍